¡Hola amigos! En el día de hoy les queremos compartir algo que aporte a su salud. Por eso aquí les mostramos 7 alimentos que deben tomar en cuenta dentro de su dieta para prevenir o tratar cualquier tipo de cáncer:
1. El Brócoli:
el gran alimento
Numerosas investigaciones demuestran que el
sulforafano (reconocido científicamente como un agente quimioprotector contra
el cáncer) y los isotiocianatos presentes en el brócoli pueden detener el
proceso de proliferación celular de las etapas iniciales del cáncer de
próstata, colon, mama, hígado, vejiga, huesos, páncreas, piel o leucemia.
2. Los vegetales verdes, salvadores
Las
espinacas y vegetales de hojas verdes contienen varias sustancias que reparan
el ADN de las células y evitan que se vuelvan cancerígenas. Un estudio
realizado en Japón halló que la espinaca puede frenar el cáncer de colon en un
56% y una investigación de la Universidad de Harvard reveló que disminuye el
riesgo de cáncer de ovario.
3. El poder del tomate
El
tomate es un gran aliado para la prevención de distintos tipos de cáncer. Una
revisión de 28 ensayos clínicos de los últimos 10 años, realizada por
científicos de la Universidad Complutense de Madrid, reveló que el licopeno que
posee tiene un efecto protector que reduce la incidencia de distintos tipos de
cánceres.
4. Dos copitas de vino
Tomarse
dos copas al día puede ayudar a reducir a la mitad el riesgo de aparición de
tumores en el intestino, de acuerdo con investigadores de la Universidad de
Leicester, Reino Unido. En tanto, en la Universidad de Alabama, en Birmingham,
descubrieron que beber dos copas de vino al día reduciría las posibilidades de
desarrollen cáncer de próstata.
5.
El Aceite de oliva, muy saludable
Su
ácido oleico se inserta en la membrana celular y regula las señales que
controlan la presión arterial y la multiplicación celular. Tiene efecto
antitumoral y anti-hipertensor (estudio por CSIC y UIB)
6. Las Nueces deliciosas, crocantes y
nutritivas a la vez
Según
los expertos el elevado contenido en ácidos grasos Omega-3, antioxidantes y
fitosteroles de las nueces tiene efectos positivos en la ralentización del
crecimiento de células cancerosas. Además, contienen una combinación de
antioxidantes que ayudan a contrarrestar los efectos de las moléculas que
causan oxidación y dañan las células.
7. La
Guanábana, el tratamiento natural contra el cáncer
La guanábana o graviola es una fruta tropical,
también conocida como la “quimioterapia natural” y posee beneficiosas
propiedades sobre la salud, entre ellas, una de importancia clave: la de
inhibir células cancerígenas.
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